【2024年最新】マイクロフォーサーズ(m4/3)の望遠レンズおすすめ8選！ユーザー歴4年のAkioが解説

こんにちは、香川県で風景写真をメインに撮影しているAkioです！

小型軽量なのにちょっとした旅行から過酷な自然風景まで幅広く使われるのが「マイクロフォーサーズ」。

その中でも風景を広く写したり遠くの被写体を大きく写したり1本2役で便利なのがズームレンズです。

マイクロフォーサーズの公式サイトによると、望遠レンズは26種類もあり豊富なのがわかります。

しかし、どの機種が自分に合うかわからないですよね。

この記事ではマイクロフォーサーズ歴4年のAkioが解説。

このページだけで迷わずに望遠レンズを選べるようになりますよ。

マイクロフォーサーズの望遠レンズでできること

マイクロフォーサーズの望遠レンズが得意とすることを3つに分けて詳しく解説します。

あなたが「望遠レンズってどう使えばいいの？」と悩んでいるならご参考ください。

おすすめの望遠レンズを早く比較するならこちら。

遠くの被写体を大きく写せる

一般的に望遠レンズでよく使われる方法。

距離が離れている被写体を大きく写します。

人が入ると危険な場所やなかなか近寄れないライブやコンサートまで幅広く使われます。

また、F2.8などの明るいレンズなら背景をぼかして印象的な写真を撮れますよ。

圧縮効果で迫力のある写真を撮れる

望遠レンズだからできる特有の表現。

圧縮効果とは近景と遠景とが重なって見える現象をいいます。

つまり、遠い被写体と近い被写体を同時に撮影して密集感のある写真を撮れます。

都市風景や花畑などでよく使われる表現方法です。

マクロレンズのように小さな被写体を撮れる

花や昆虫などの小さな被写体を遠くから大きく写せます。

これに関してはマイクロフォーサーズ特有のメリット。

一般的なフルサイズ用の望遠レンズでは最大撮影倍率が小さいのでピントが合わないことがあります。

しかし、マイクロフォーサーズならフルサイズと比較して最大撮影倍率が実質2倍。

レンズと被写体の距離をより短くすることができます。

近寄ると逃げる昆虫や高い木にある桜の花などを簡単に大きく撮れますよ。

マイクロフォーサーズの望遠レンズおすすめ8選

マイクロフォーサーズの望遠レンズ26種類から8つ厳選しての比較表を作成しました。

人気のレンズは数に限りがあるのでご検討はお早めに。

各レンズ名のリンクを1タップすると詳細のページまで移動します。

商品	特徴	メーカー	市場価格(税込)※1	販売時価格(税込)	焦点距離(換算)※2	重量	本体サイズ	フィルター径	レンズ構成	最短撮影距離	最大撮影倍率	絞り羽枚数	最大口径比	最小口径比	レンズ内手振れ補正	防塵防滴
M.ZUIKO 12-100mm F4 IS PRO	広角端もカバーする神レンズで人気	OMデジタルソリューションズ	103,630円〜	187,000円	24-200mm	561g	φ77.5×116.5mm	72mm	11群17枚	0.15m（Wide） 0.45m（Tele）	0.3倍（Wide） 0.21倍（Tele）	7枚	F4	F22	あり	あり
LUMIX 14-140mm F3.5-5.6 II	広角から望遠まで10倍率の便利レンズ	Panasonic	39,774円〜	99,750円	28-280mm	265g	φ67×75mm	58mm	12群14枚	0.3m	0.25倍	7枚	F2.8	F22	あり	あり
M.ZUIKO 75-300mm F4.8-6.7 II	コスパの良さで初心者に人気	OMデジタルソリューションズ	34,210円～	48,400円	150-600mm	423g	φ69×116.5mm	58mm	13群18枚	0.9m	0.18倍	7枚	F4.8	F22
LUMIX 100-300mm F4.0-5.6 Ⅱ	写真も動画撮影もプロ並みに	Panasonic	63,438円〜	90,200円	200-600mm	520g	φ73.6×126mm	67mm	12群17枚	1.5m	0.21倍	7枚	F4	F22	あり	あり
M.ZUIKO 40-150mm F2.8 PRO	動きが早い動物やスポーツも撮れる	OMデジタルソリューションズ	100,560円～	198,000円	80-300mm	760g	φ79.4×160mm	72mm	10群16枚	0.7m	0.21倍	9枚	F2.8	F22		あり
LUMIX 35-100mm F2.8 Ⅱ	大三元ズームレンズだからぼかせる	Panasonic	71,830円〜	154,000円	70-200mm	357g	φ67.4×99.9mm	58mm	13群18枚	0.85m	0.1倍	7枚	F2.8	F22	あり	あり
LEICA 100-400mm F4-6.3 II	1本でマクロレンズにもなる2役	Panasonic	186,680円〜	220,000円	200-800mm	985g	φ83×171.5mm	72mm	13群20枚	1.3m	0.25倍	9枚	F4	F22	あり	あり
M.ZUIKO 150-400mm F4.5	焦点距離2,000mmもいけるプロ向け	OMデジタルソリューションズ	799,266円〜	1,100,0000円	300-800mm	1,875g	φ115.8×314.3mm	95mm	18群28枚	1.3m	0.12倍（Wide) 0.29倍（Tele）	9枚	F4.5	F22	あり	あり

	M.ZUIKO 12-100mm F4 IS PRO	LUMIX 14-140mm F3.5-5.6 II	M.ZUIKO 75-300mm F4.8-6.7 II	LUMIX 100-300mm F4.0-5.6 Ⅱ	M.ZUIKO 40-150mm F2.8 PRO	LUMIX 35-100mm F2.8 Ⅱ	LEICA 100-400mm F4-6.3  II	M.ZUIKO 150-400mm F4.5
特徴	広角端もカバーする神レンズで人気	広角から望遠まで10倍率の便利レンズ	コスパの良さで初心者に人気	写真も動画撮影もプロ並みに	動きが早い動物やスポーツも撮れる	大三元ズームレンズだからぼかせる	1本でマクロレンズにもなる2役	焦点距離2,000mmもいけるプロ向け
メーカー	OMデジタルソリューションズ	Panasonic	OMデジタルソリューションズ	Panasonic	OMデジタルソリューションズ	Panasonic	Panasonic	OMデジタルソリューションズ
市場価格(税込)※1	103,630円〜	39,774円〜	34,210円～	63,438円〜	100,560円～	71,830円〜	186,680円〜	799,266円〜
販売時価格(税込)	187,000円	99,750円	48,400円	90,200円	198,000円	154,000円	220,000円	1,100,0000円
発売日	2016/11/18	2013/5/30	2013/3	2017/2/23	2014/11/29	2017/3/10	2023/10/27	2021/1/22
焦点距離(換算)※2	24-200mm	28-280mm	150-600mm	200-600mm	80-300mm	70-200mm	200-800mm	300-800mm
重量	561g	265g	423g	520g	760g	357g	985g	1,875g
本体サイズ	φ77.5×116.5mm	φ67×75mm	φ69×116.5mm	φ73.6×126mm	φ79.4×160mm	φ67.4×99.9mm	φ83×171.5mm	φ115.8×314.3mm
フィルター径	72mm	58mm	58mm	67mm	72mm	58mm	72mm	95mm
レンズ構成	11群17枚	12群14枚	13群18枚	12群17枚	10群16枚	13群18枚	13群20枚	18群28枚
最短撮影距離	0.15m（Wide） 0.45m（Tele）	0.3m	0.9m	1.5m	0.7m	0.85m	1.3m	1.3m
最大撮影倍率	0.3倍（Wide） 0.21倍（Tele）	0.25倍	0.18倍	0.21倍	0.21倍	0.1倍	0.25倍	0.12倍（Wide) 0.29倍（Tele）
絞り羽枚数	7枚	7枚	7枚	7枚	9枚	7枚	9枚	9枚
最大口径比	F4	F2.8	F4.8	F4	F2.8	F2.8	F4	F4.5
最小口径比	F22	F22	F22	F22	F22	F22	F22	F22
レンズ内手振れ補正	あり	あり		あり		あり	あり	あり
防塵防滴	あり	あり		あり	あり	あり	あり	あり

※1 楽天市場での最安値(送料を除く)

※2 m4/3の換算は2倍になる

M.ZUIKO 12-100mm F4 PRO | 広角端もカバーする神レンズで人気

OMデジタルソリューションズ(旧:オリンパス)が2016年に発売したレンズ。

利便性と描写力を両立してることからユーザーからは「神レンズ」の1つとして愛されています。

換算24-200mmなので、この1本だけで望遠だけでなく広角で風景を広く写すことが可能。

5軸シンクロ手ぶれ補正は最大7.5段分の効果があり三脚なしの撮影でも手ぶれを防ぎます。

また、砂や水滴の進入を防ぐ12箇所の密封シーリングで高い防塵防滴を実現。

天候の変化が激しい自然環境でも故障の心配なく撮影できます。

機能はほかにも充実。

• クリアな描写を実現するレンズコーティング「Z Coating Nano」
• 高速・高精度なAFを実現するMSC機構
• レンズ先端から1.5cmの近接撮影
• レンズ手ぶれ補正の切り替えスイッチ
• 小型軽量

高い機能性から荷物を軽くしたい登山から旅行、街中スナップまで幅広く利用。

望遠も広角もレンズ1本で身軽にするならM.ZUIKO 12-100mm F4 IS PROがおすすめです。

詳しくはOM SYSTEM公式サイトをチェック。

メーカー	OMデジタルソリューションズ
発売日	2016/11/18
焦点距離(換算)	24-200mm
レンズ構成	11群17枚
最短撮影距離	0.15m（Wide） 0.45m（Tele）
最大撮影倍率	0.3倍（Wide） 0.21倍（Tele）
絞り羽枚数	7枚
最大口径比	‌F4
最小口径比	F22
レンズ内手振れ補正	あり
防塵防滴	あり

メーカー	OMデジタルソリューションズ	発売日	2016/11/18
焦点距離(換算)	24-200mm	レンズ構成	11群17枚
最短撮影距離	0.15m（Wide） 0.45m（Tele）	最大撮影倍率	0.3倍（Wide） 0.21倍（Tele）
絞り羽枚数	7枚	最大口径比	‌F4
最小口径比	F22	レンズ内手振れ補正	あり
防塵防滴	あり

＼ M.ZUIKO 12-100mm F4 の詳細をCHECK！／

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LUMIX 14-140mm F3.5-5.6 II | 広角から望遠まで10倍率の便利レンズ

パナソニックが2013年に発売した便利レンズ。

265gで全長7.5cmの小型軽量ながらも換算28-280mmと風景から遠くの被写体まで幅広く写せます。

レンズ内に POWER O.I.S を実装し手ブレによる写真の失敗を減らします。

また、最短撮影距離30cmとマクロレンズに近い感覚で撮影可能。

花や昆虫などの小さな被写体でも大きく写すことが可能です。

機能はほかにも

• 高速ステッピングモーターで240fps駆動のAFに対応
• 動画で使える静かなフォーカシング
• 画面周辺まで高いコントラスト描写を実現
• 防塵防滴

と4万円台とお手頃なのに高スペック。

初心者ならまずは手に入れたいレンズの1本です。

先ほどのM.ZUIKO 12-100mm F4 IS PROよりも費用を抑えるならおすすめです。

レンズの詳細はパナソニック公式でチェック。

メーカー	Panasonic
発売日	2013/5/30
焦点距離(換算)	28-280mm
レンズ構成	12群14枚
最短撮影距離	0.3m
最大撮影倍率	0.25倍
絞り羽枚数	7枚
最大口径比	‌F2.8
最小口径比	F22
レンズ内手振れ補正	あり
防塵防滴	あり

メーカー	Panasonic	発売日	2013/5/30
焦点距離(換算)	28-280mm	レンズ構成	12群14枚
最短撮影距離	0.3m	最大撮影倍率	0.25倍
絞り羽枚数	7枚	最大口径比	F2.8
最小口径比	F22	レンズ内手振れ補正	あり
防塵防滴	あり

＼ LUMIX 14-140mm F3.5-5.6Ⅱの詳細をCHECK！／

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M.ZUIKO 75-300mm F4.8-6.7 II | コスパの良さで初心者に人気

2013年にOMデジタルソリュージョンズが販売したズームレンズ。

換算150-600mmながらも全長約9cmと望遠レンズの中ではかなり小さいのが特徴です。

成人男性なら手の平で収まるくらいのサイズ感。

レンズの重さも423gと水入りペットボトルよりも軽いので女性にも人気です。

コンパクトなレンズ設計ながら

• ゴースト＆フレアを排除した 「ZEROコーティング」
• 特殊なレンズ2枚使用して色収差を効果的に除去
• 高速で静かなオートフォーカスを実現した「MSC機構」

と撮影に必要な機能は揃っています。

それなのに価格が3万円代とかなりお得な望遠レンズです。

気軽に使える望遠レンズをまずは手に入れたい初心者にM.ZUIKO 75-300mm F4.8-6.7 IIはおすすめです。

詳しくはOM SYSTEM公式サイトから。

メーカー	OMデジタルソリューションズ
発売日	2013/3
焦点距離(換算)	150-600mm
レンズ構成	13群18枚
最短撮影距離	0.9m
最大撮影倍率	0.18倍
絞り羽枚数	7枚
最大口径比	‌F4.8
最小口径比	F22
レンズ内手振れ補正
防塵防滴

メーカー	OMデジタルソリューションズ	発売日	2013/3
焦点距離(換算)	150-600mm	レンズ構成	13群18枚
最短撮影距離	0.9m	最大撮影倍率	0.18倍
絞り羽枚数	7枚	最大口径比	F4.8
最小口径比	F22	レンズ内手振れ補正
防塵防滴

＼ M.ZUIKO 75-300mm F4.8-6.7 IIの詳細をCHECK！／

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LUMIX 100-300mm F4.0-5.6 Ⅱ | 写真も動画撮影もプロ並みに

パナソニックが2017年に販売した換算200-600mmのレンズ。

望遠レンズの中では小型軽量で非常に使いやすいのが魅力です。

先ほどのM.ZUIKO 75-300mm F4.8-6.7 IIにはない機能を実装。

• ボディ内手ブレ補正＆レンズ内手ブレ補正の連動で手ブレを抑制「Dual I.S.2」
• 防塵防滴
• 望遠撮影で発生する色にじみの収差を補正
• 絞りマイクロステップ制御で露出変化を低減
• ズーム時のAFトラッキング性能向上
• POWER O.I.S.スイッチで

写真だけでなく動画撮影でクオリティーを上げる機能が充実しています。

写真用レンズと動画用レンズの2つがこのレンズ1本で済みます。

Vlogや動画撮影に興味あるならLUMIX 100-300mm F4.0-5.6 Ⅱ POWER O.I.S. がおすすめです。

レンズの詳しい性能や使い方はパナソニック公式でご確認ください。

メーカー	Panasonic
発売日	2017/2/23
焦点距離(換算)	200-600mm
レンズ構成	12群17枚
最短撮影距離	1.5m
最大撮影倍率	0.21倍
絞り羽枚数	7枚
最大口径比	‌F4
最小口径比	F22
レンズ内手振れ補正	あり
防塵防滴	あり

メーカー	Panasonic	発売日	2017/2/23
焦点距離(換算)	200-600mm	レンズ構成	12群17枚
最短撮影距離	1.5m	最大撮影倍率	0.21倍
絞り羽枚数	7枚	最大口径比	F4
最小口径比	F22	レンズ内手振れ補正	あり
防塵防滴	あり

＼ LUMIX 100-300mm F4.0-5.6 Ⅱの詳細をCHECK！／

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M.ZUIKO 40-150mm F2.8 PRO | 動きが早い動物やスポーツも撮れる

OMデジタルソリューションズ(旧:オリンパス)が2014年に発売した望遠レンズ。

オートフォーカスの正確さとスピードを両立した「DUAL VCMフォーカスシステム」を採用しているのが特徴。

動きが激しい動物やスポーツでもストレスなく撮影ができます。

最短撮影距離が70cmと花や昆虫を大きく写せるのも魅力的。

昆虫や花などの小さな被写体もマクロレンズのように扱えるのが非常に便利です。

また、防塵防滴なので突発な雨でも問題なく撮影できます。

注目すべき機能はほかにも

• ゴースト＆フレアを抑える「ゼロコーティング」
• レンズ面のフッ素コーティングで汚れの付着を防ぐ
• ズーミング時も変わらないレンズ長
• AFからMFへ瞬時に切り替えできる「MFクラッチ機構」

といった撮影で必要不可欠な機能が満載。

山や川などのフィールド撮影でも快適に撮影ができます。

動物や人物をきれいに撮るならM.ZUIKO 40-150mm F2.8 PROがおすすめです。

レンズ性能の詳細はOM SYSTEM公式サイトでご確認ください。

メーカー	OMデジタルソリューションズ
発売日	2014/11/29
焦点距離(換算)	80-300mm
レンズ構成	10群16枚
最短撮影距離	0.7m
最大撮影倍率	0.21倍
絞り羽枚数	9枚
最大口径比	F2.8
最小口径比	F22
レンズ内手振れ補正
防塵防滴	あり

メーカー	OMデジタルソリューションズ	発売日	2014/11/29
焦点距離(換算)	80-300mm	レンズ構成	10群16枚
最短撮影距離	0.7m	最大撮影倍率	0.21倍
絞り羽枚数	9枚	最大口径比	F2.8
最小口径比	F22	レンズ内手振れ補正
防塵防滴	あり

＼ M.ZUIKO 40-150mm F2.8 PROの詳細をCHECK！／

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LUMIX 35-100mm F2.8 Ⅱ| 大三元ズームレンズだからぼかせる

パナソニックから2017年に発売された望遠レンズ。

換算70-200mmでF2.8通しで大三元ズームレンズの1つです。

小型軽量ながらもレンズ内手振れ補正や防塵防滴などの機能が満載。

三脚を持っていない初心者でも扱いやすいレンズになっています。

F2.8の明るさなので背景をぼかしやすく、ポートレートでも大活躍です。

レンズの機能はほかにも

• 防塵防滴で急な天候の変化でも安心
• 色収差に強いUEDレンズを採用を採用
• クリアな画質を確保できる「ナノサーフェスコーティング」
• 高速・高精度AF

と絶対に必要なものから写真のクオリティーをさらに上げるものまで揃っています。

望遠端の大三元レンズを使うならLUMIX 35-100mm F2.8 Ⅱがおすすめです。

詳細はパナソニックの公式サイトでチェック。

メーカー	Panasonic
発売日	2017/3/10
焦点距離(換算)	70-200mm
レンズ構成	13群18枚
最短撮影距離	0.85m
最大撮影倍率	0.1倍
絞り羽枚数	7枚
最大口径比	F2.8
最小口径比	F22
レンズ内手振れ補正	あり
防塵防滴	あり

メーカー	Panasonic	発売日	2017/3/10
焦点距離(換算)	70-200mm	レンズ構成	13群18枚
最短撮影距離	0.85m	最大撮影倍率	0.1倍
絞り羽枚数	7枚	最大口径比	F2.8
最小口径比	F22	レンズ内手振れ補正	あり
防塵防滴	あり

＼ LUMIX 35-100mm F2.8 Ⅱの詳細をCHECK！／

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LEICA 100-400mm F4-6.3 II | 1本でマクロレンズにもなる2役

パナソニックから2023年に発売された最新の望遠レンズです。

ドイツの老舗光学系メーカー「LEICA」の厳しい光学基準をクリアし、ズーム全域で美しい描写性能を実現。

換算200-800mmの超望遠で被写体もダイナミックかつ大きく写せるのが最大のメリット。

また、別売りのテレコンバーター「DMW-TC20A」を装着すれば換算1,600mmの等倍マクロ。

1本のレンズで2つの役割を果たします。

別途マクロレンズを用意する必要がないので、かばんの中身を軽くできます。

写真の初心者からプロまでストレスなく使える安心の機能が充実。

• 「Dual I.S. 2」による強力な手ブレ補正
• 高速＆高精度なAF
• マイナス10℃の寒冷地にも耐えられる防塵防滴

動物や人物のような動きが激しい被写体から環境の変化が激しい自然まで幅広い分野で活躍します。

レンズ1本でマクロレンズから望遠レンズまで幅広く使うならLEICA 100-400mm F4-6.3 IIがおすすめです。

詳細はパナソニック公式サイトで確認しましょう。

メーカー	Panasonic
発売日	2023/10/27
焦点距離(換算)	200-800mm
レンズ構成	13群18枚
最短撮影距離	1.3m
最大撮影倍率	0.25倍
絞り羽枚数	9枚
最大口径比	F4
最小口径比	F22
レンズ内手振れ補正	あり
防塵防滴	あり

メーカー	Panasonic	発売日	2023/10/27
焦点距離(換算)	200-800mm	レンズ構成	13群18枚
最短撮影距離	1.3m	最大撮影倍率	0.25倍
絞り羽枚数	9枚	最大口径比	F4
最小口径比	F22	レンズ内手振れ補正	あり
防塵防滴	あり

＼ LEICA 100-400mm F4-6.3 IIの詳細をCHECK！／

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M.ZUIKO 150-400mm F4.5 TC1.25x PRO | 焦点距離2,000mmもいけるプロ向け

2021年にOMシステムソリュ―ジョンズから販売された望遠レンズのフラグシップ機。

換算300-800mmの望遠でおもに野鳥や航空機、昆虫など近づくのが難しい被写体を撮影するプロ向けです。

重さは1.8kgと今回紹介した中では1番の重いですが、フルサイズ一眼と比較すると1/2の重さでコンパクト。

超望遠レンズなのに機動力を確保できるので撮影中も疲れづらいです。

レンズ内に焦点距離を1.25倍にするテレコンバーターを内蔵しているのが特徴。

実質375-1000mmの超望遠かつ最大撮影倍率0.71倍のマクロレンズとしても使えます。

また、別売のテレコンバーター MC-20と組み合わせれば最大2,000mmの焦点距離。

2024年現在の市販レンズで2,000mmの焦点距離を得られる唯一のレンズです。

プロ向けのレンズながらも撮影に集中できる機能が満載。

• ゴースト＆フレアを大幅に低減するコーティング技術「Z Coating Nano」
• 深度合成機能に対応
• 高信頼の防塵・防滴・-10℃耐低温性能
• 温度上昇を抑える遮熱塗装
• レンズ面にフッ素コーティング
• 高速・高精度AF
• 最大8段もの補正性能を誇る5軸シンクロ手ぶれ補正

OM SYSTEMの技術がふんだんに詰め込まれています。

実際に屋外で撮影するプロの写真家やカメラ専門店の一押しのレンズになっています。

超望遠で今までにない写真を撮るならM.ZUIKO 150-400mm F4.5 TC1.25x IS PROがおすすめです。

詳しくはOM SYSTEM公式サイトでチェック。

メーカー	OMデジタルソリューションズ
発売日	2021/1/22
焦点距離(換算)	300-800mm
レンズ構成	18群28枚
最短撮影距離	1.3m
最大撮影倍率	0.12倍（Wide) 0.29倍（Tele）
絞り羽枚数	9枚
最大口径比	F4.5
最小口径比	F22
レンズ内手振れ補正	あり
防塵防滴	あり

メーカー	OMデジタルソリューションズ	発売日	2021/1/22
焦点距離(換算)	300-800mm	レンズ構成	18群28枚
最短撮影距離	1.3m	最大撮影倍率	0.12倍（Wide) 0.29倍（Tele）
絞り羽枚数	9枚	最大口径比	F4.5
最小口径比	F22	レンズ内手振れ補正	あり
防塵防滴	あり

＼ 150-400mm F4.5 TC1.25xの詳細をCHECK！／

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失敗しない望遠レンズの選び方

望遠レンズの購入を検討するときに役立つ選び方を3つの順序に合わせて解説します。

• レンズを使う目的を決めておく
• 必要な機能を取捨選択
• 本体の状態を必ず確認

①レンズを使う目的を決めておく

カメラショップを巡る前にまずは望遠レンズを手に入れる理由を明確にしていきましょう。

というのもAkioの経験で、単に欲しいだけで購入したレンズは結局使わないから。

「撮りたいものがわからない」のが原因です。

きっちりと決める必要はありませんが、

• ポートレートで背景がボケやすいレンズが必要
• 望遠レンズでもマクロみたいに接写できるものを使いたい
• 野鳥をきれいに撮影したい
• 旅行でも邪魔にならない便利な望遠レンズ1本だけ欲しい

のように考えると使いたいレンズがはっきりしますよ。

②必要な機能を取捨選択

レンズの機能を取捨選択して選びましょう。

ただただ値段が高いレンズを買っても無駄になることがあるからです。

例えば、サイト運営者のAkioはM.ZUIKO 12-100mm F4 IS PROを使用していました。

理由は以下の通りです。

• 広角&望遠レンズを1本にまとめたいから
• 雪や水辺でも壊れない防塵防滴が必要だから
• 手ぶれ補正で三脚を持ち運びづらい場所でも撮影したいから

非常に便利ですが価格はレンズ本体で10万越えで決して安いとは言えません。

また、24mmの広角端は不要な人もいるでしょう。

なので、使う機能を選べばもっと価格が抑えられたレンズを購入可能。

あなた自身が撮りたいものと各レンズの性能を照らし合わせながらゆっくりと選びましょう。

③レンズ本体の状態を必ず確認

気になるレンズをみつけてショップを閲覧するとき、レンズの状態は必ず確認しておきましょう。

仮に中古品を選ぶなら、傷と汚れだらけなら気持ちいいものではありません。

ときにはタバコなどの臭いが付着して気になることも。

カメラの情報として、外見や状態を載せているショップを選びましょう。

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目的別おすすめ望遠レンズ早見表

5つの目的別にレンズを選んで比較表を作成しました。

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とにかく安いお得なレンズが欲しい

商品	特徴	メーカー	市場価格(税込)※1	販売時価格(税込)	焦点距離(換算)※2	重量	本体サイズ	フィルター径	レンズ構成	最短撮影距離	最大撮影倍率	絞り羽枚数	最大口径比	最小口径比	レンズ内手振れ補正	防塵防滴	詳細
LUMIX 14-140mm F3.5-5.6 II	広角から望遠まで10倍率のお手頃レンズ	Panasonic	39,774円〜	99,750円	28-280mm	265g	φ67×75mm	58mm	12群14枚	0.3m	0.25倍	7枚	F2.8	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon
M.ZUIKO 75-300mm F4.8-6.7 II	コスパの良さから初心者に人気	OMデジタルソリューションズ	34,210円～	48,400円	150-600mm	423g	φ69×116.5mm	58mm	13群18枚	0.9m	0.18倍	7枚	F4.8	F22			楽天市場 Amazon
LUMIX 100-300mm F4.0-5.6 Ⅱ	写真だけでなく動画撮影もプロ並みに	Panasonic	63,438円〜	90,200円	200-600mm	520g	φ73.6×126mm	67mm	12群17枚	1.5m	0.21倍	7枚	F4	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon
LUMIX 35-100mm F2.8 Ⅱ	大三元ズームレンズだからぼかせる	Panasonic	71,830円〜	154,000円	70-200mm	357g	φ67.4×99.9mm	58mm	13群18枚	0.85m	0.1倍	7枚	F2.8	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon

価格で決めるなら10万円以内で手に入る4つがおすすめです。

中古市場でも在庫が多く手に入りやすく初心者でも使えます。

子どもの運動会を綺麗に撮りたい

商品	特徴	メーカー	市場価格(税込)※1	販売時価格(税込)	焦点距離(換算)※2	重量	本体サイズ	フィルター径	レンズ構成	最短撮影距離	最大撮影倍率	絞り羽枚数	最大口径比	最小口径比	レンズ内手振れ補正	防塵防滴	詳細
M.ZUIKO 12-100mm F4 IS PRO	広角端もカバーできる神レンズ	OMデジタルソリューションズ	103,630円〜	187,000円	24-200mm	561g	φ77.5×116.5mm	72mm	11群17枚	0.15m（Wide） 0.45m（Tele）	0.3倍（Wide） 0.21倍（Tele）	7枚	F4	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon
LUMIX 14-140mm F3.5-5.6 II	広角から望遠まで10倍率のお手頃レンズ	Panasonic	39,774円〜	99,750円	28-280mm	265g	φ67×75mm	58mm	12群14枚	0.3m	0.25倍	7枚	F2.8	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon
M.ZUIKO 40-150mm F2.8 PRO	動きが早い動物やスポーツも撮れる	OMデジタルソリューションズ	100,560円～	198,000円	80-300mm	760g	φ79.4×160mm	72mm	10群16枚	0.7m	0.21倍	9枚	F2.8	F22		あり	楽天市場 Amazon
LUMIX 35-100mm F2.8 Ⅱ	大三元ズームレンズだからぼかせる	Panasonic	71,830円〜	154,000円	70-200mm	357g	φ67.4×99.9mm	58mm	13群18枚	0.85m	0.1倍	7枚	F2.8	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon

広角でも望遠でも対応できる4本を厳選。

徒競走から障害物競走、玉入れまで幅広い競技で活躍します。

お子様が一生懸命にがんばる姿をシャッターチャンスを逃すことなく撮影できますよ。

ペットの生き生きとした姿を残したい

商品	特徴	メーカー	市場価格(税込)※1	販売時価格(税込)	焦点距離(換算)※2	重量	本体サイズ	フィルター径	レンズ構成	最短撮影距離	最大撮影倍率	絞り羽枚数	最大口径比	最小口径比	レンズ内手振れ補正	防塵防滴	詳細
M.ZUIKO 12-100mm F4 IS PRO	広角端もカバーできる神レンズ	OMデジタルソリューションズ	103,630円〜	187,000円	24-200mm	561g	φ77.5×116.5mm	72mm	11群17枚	0.15m（Wide） 0.45m（Tele）	0.3倍（Wide） 0.21倍（Tele）	7枚	F4	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon
LUMIX 14-140mm F3.5-5.6 II	広角から望遠まで10倍率のお手頃レンズ	Panasonic	39,774円〜	99,750円	28-280mm	265g	φ67×75mm	58mm	12群14枚	0.3m	0.25倍	7枚	F2.8	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon

遠くで遊ぶ姿でも飼い主のそばに寄った時でも撮影できるレンズを2つ用意。

急に走り出しても逃さずシャッターに収めることができます。

また、小型軽量なのでカメラを首からぶら下げても疲れにくいですよ。

昆虫や植物などの小さな被写体を大きく写したい

商品	特徴	メーカー	市場価格(税込)※1	販売時価格(税込)	焦点距離(換算)※2	重量	本体サイズ	フィルター径	レンズ構成	最短撮影距離	最大撮影倍率	絞り羽枚数	最大口径比	最小口径比	レンズ内手振れ補正	防塵防滴	詳細
M.ZUIKO 12-100mm F4 IS PRO	広角端もカバーできる神レンズ	OMデジタルソリューションズ	103,630円〜	187,000円	24-200mm	561g	φ77.5×116.5mm	72mm	11群17枚	0.15m（Wide） 0.45m（Tele）	0.3倍（Wide） 0.21倍（Tele）	7枚	F4	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon
LUMIX 14-140mm F3.5-5.6 II	広角から望遠まで10倍率のお手頃レンズ	Panasonic	39,774円〜	99,750円	28-280mm	265g	φ67×75mm	58mm	12群14枚	0.3m	0.25倍	7枚	F2.8	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon
M.ZUIKO 40-150mm F2.8 PRO	動きが早い動物やスポーツも撮れる	OMデジタルソリューションズ	100,560円～	198,000円	80-300mm	760g	φ79.4×160mm	72mm	10群16枚	0.7m	0.21倍	9枚	F2.8	F22		あり	楽天市場 Amazon
LEICA 100-400mm F4-6.3 II	1本でマクロレンズにもなる2役	Panasonic	186,680円〜	220,000円	200-800mm	985g	φ83×171.5mm	72mm	13群20枚	1.3m	0.25倍	9枚	F4	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon

接写に強みを持つレンズを4本ピックアップ。

マクロレンズ並みに近くに寄れるので小さな被写体を大きく写せます。

さらに昆虫撮影の場合、被写体から距離を取れるのもメリットの1つです。

野鳥や動物を過酷な自然の中で撮影できるレンズが欲しい

商品	特徴	メーカー	市場価格(税込)※1	販売時価格(税込)	焦点距離(換算)※2	重量	本体サイズ	フィルター径	レンズ構成	最短撮影距離	最大撮影倍率	絞り羽枚数	最大口径比	最小口径比	レンズ内手振れ補正	防塵防滴	詳細
LUMIX 100-300mm F4.0-5.6 Ⅱ	写真だけでなく動画撮影もプロ並みに	Panasonic	63,438円〜	90,200円	200-600mm	520g	φ73.6×126mm	67mm	12群17枚	1.5m	0.21倍	7枚	F4	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon
M.ZUIKO 40-150mm F2.8 PRO	動きが早い動物やスポーツも撮れる	OMデジタルソリューションズ	100,560円～	198,000円	80-300mm	760g	φ79.4×160mm	72mm	10群16枚	0.7m	0.21倍	9枚	F2.8	F22		あり	楽天市場 Amazon
LUMIX 35-100mm F2.8 Ⅱ	大三元ズームレンズだからぼかせる	Panasonic	71,830円〜	154,000円	70-200mm	357g	φ67.4×99.9mm	58mm	13群18枚	0.85m	0.1倍	7枚	F2.8	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon
LEICA 100-400mm F4-6.3 II	1本でマクロレンズにもなる2役	Panasonic	186,680円〜	220,000円	200-800mm	985g	φ83×171.5mm	72mm	13群20枚	1.3m	0.25倍	9枚	F4	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon
M.ZUIKO 150-400mm F4.5	焦点距離2,000mmもいけるプロ向け	OMデジタルソリューションズ	799,266円〜	1,100,0000円	300-800mm	1,875g	φ115.8×314.3mm	95mm	18群28枚	1.3m	0.12倍（Wide) 0.29倍（Tele）	9枚	F4.5	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon

防塵防滴かつ焦点距離が換算して300mm以上のレンズをピックアップ。

警戒心が強い動物の撮影でも距離を取って写真に収めることが可能です。

また、雨や雪などで突然天気が崩れても機材が壊れる心配もありません。

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望遠レンズを「借りる」なら1万円もいらない

いきなりレンズを買うのが不安なら「借りる」という選択肢もあり。

実際に触れながら自分に合ったものをゆっくりと選べます。

期間内なら2泊3日の小旅行やお仕事の撮影でも使えて便利です。

必要最低限のセットを借りられるのでお手頃なのも嬉しいですね。

マイクロフォーサーズでよくある質問

なぜOMデジタルソリューションズの後に「旧:オリンパス」と付けているのですか？

2021年にオリンパスの映像事業を国内投資ファンドの日本産業パートナーズ（JIP）に譲渡したからです。

スマホ市場の拡大とデジカメ市場の縮小により、当時のオリンパスの映像事業は2020年3月期まで3期連続で営業損失を計上していました。

映像事業の自律的かつ持続的な成長を実現のために映像事業を譲渡し、OMデジタルソリューションズ株式会社を設立しました。

現在は「OMブランド」として継続しています。

参考サイト:オリンパス、映像事業譲渡の正式契約を締結 – デジカメ Watch

まとめ | あなたにあった望遠レンズで撮影を楽しもう！

以上、マイクロフォーサーズのおすすめ望遠レンズ8選でした！

望遠レンズは小さいものを大きく写せることが魅力で撮影が楽くなること間違いなし。

あなた自身が撮りたい被写体をしっかりと考えたうえで後悔がないよう選びましょう。

商品	特徴	メーカー	市場価格(税込)※1	販売時価格(税込)	焦点距離(換算)※2	重量	本体サイズ	フィルター径	レンズ構成	最短撮影距離	最大撮影倍率	絞り羽枚数	最大口径比	最小口径比	レンズ内手振れ補正	防塵防滴	詳細
M.ZUIKO 12-100mm F4 IS PRO	広角端もカバーする神レンズで人気	OMデジタルソリューションズ	103,630円〜	187,000円	24-200mm	561g	φ77.5×116.5mm	72mm	11群17枚	0.15m（Wide） 0.45m（Tele）	0.3倍（Wide） 0.21倍（Tele）	7枚	F4	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon
LUMIX 14-140mm F3.5-5.6 II	広角から望遠まで10倍率の便利レンズ	Panasonic	39,774円〜	99,750円	28-280mm	265g	φ67×75mm	58mm	12群14枚	0.3m	0.25倍	7枚	F2.8	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon
M.ZUIKO 75-300mm F4.8-6.7 II	コスパの良さで初心者に人気	OMデジタルソリューションズ	34,210円～	48,400円	150-600mm	423g	φ69×116.5mm	58mm	13群18枚	0.9m	0.18倍	7枚	F4.8	F22			楽天市場 Amazon
LUMIX 100-300mm F4.0-5.6 Ⅱ	写真も動画撮影もプロ並みに	Panasonic	63,438円〜	90,200円	200-600mm	520g	φ73.6×126mm	67mm	12群17枚	1.5m	0.21倍	7枚	F4	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon
M.ZUIKO 40-150mm F2.8 PRO	動きが早い動物やスポーツも撮れる	OMデジタルソリューションズ	100,560円～	198,000円	80-300mm	760g	φ79.4×160mm	72mm	10群16枚	0.7m	0.21倍	9枚	F2.8	F22		あり	楽天市場 Amazon
LUMIX 35-100mm F2.8 Ⅱ	大三元ズームレンズだからぼかせる	Panasonic	71,830円〜	154,000円	70-200mm	357g	φ67.4×99.9mm	58mm	13群18枚	0.85m	0.1倍	7枚	F2.8	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon
LEICA 100-400mm F4-6.3 II	1本でマクロレンズにもなる2役	Panasonic	186,680円〜	220,000円	200-800mm	985g	φ83×171.5mm	72mm	13群20枚	1.3m	0.25倍	9枚	F4	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon
M.ZUIKO 150-400mm F4.5	焦点距離2,000mmもいけるプロ向け	OMデジタルソリューションズ	799,266円〜	1,100,0000円	300-800mm	1,875g	φ115.8×314.3mm	95mm	18群28枚	1.3m	0.12倍（Wide) 0.29倍（Tele）	9枚	F4.5	F22	あり	あり	楽天市場 Amazon

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Akioが実際に撮影した写真も多く掲載。

気になる記事がありましたらぜひご参考ください。

それでは、良い写真ライフを！

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