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Akio Miki
香川県生まれ&在住のフォトグラファー。四国の美しい自然&モノクロ写真を中心に撮影し、ホタルの保護活動にも参加中。OMPS正会員。実績: PX3 2025 Gold、第61回 富士フイルムフォトコンテスト 審査員特別賞 他多数

こんにちは、香川県在住のフォトグラファーAkio Miki( @aphotoroom_JP)です📷
撮影に出かける時、広角から望遠までレンズを複数も持ちだしてしまいがちです。
出先でレンズ交換不要の1本があればいいのにと思いませんか。
だけど、利便性だけを求めて画質を犠牲にはしたくないですよね。
そこで利便性×画質の両立が叶うレンズ「M.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PRO![]()
」をレビュー。

このレンズを一言で表すなら
これ1本でほぼ全部OKな神レンズ
換算24-200mm相当で広角から望遠までこなしつつ、ズーム全域で描写はクリアで良好です。
なのに、7.5段の5軸シンクロ手ぶれ補正や防塵防滴仕様で利便性も充実。
これ1本で旅行やスナップ、自然風景、推し活、ペットなど幅広い撮影シーンで使えます。
m4/3ユーザー全員に手にして欲しいのですが、即購入は不安でしょう。

実際に使っている人が感じるメリット・デメリットを知りたい

このレンズで撮った作例を見てから判断したい
この記事では、M.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PROユーザーのAkioがレビュー。
実際に撮影で使った経験をベースに本音で紹介します。
Akio Mikiぼくにお任せください!
この記事はこんな人におすすめ!

OM SYSTEM公式ストアから、ホタル撮影に使いたい数量限定セット販売中!
カメラ・レンズ・防虫グッズが最大20%OFFで手に入ります。
以下の2つの特典を併用するだけ。
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このレンズは、「レンズ交換を減らして1本で撮影したい人」に最適。
広角から望遠、マクロまで幅広い用途を1本にまとめて使いやすいからです。
例えば、旅行や登山で広角から望遠まで撮りたい人には向いています。
レンズ内手ぶれ補正やIP53相当の防塵防滴などの性能面も充実して使いやすいです。
一方で、軽さを最優先したい人や星空撮影をしたい人には正直あまり向いていません。
それでも、この1本はとりあえず持っていればOKと断言します。
Akio Miki利便性×画質が両立した最高の1本です!
M.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PROの外観を紹介。

伸縮時の大きさは13cmほど。

望遠端に焦点距離を合わせたときの外観。
けっこう伸びます。

ズーム時の長さは15cmをちょっと超えるほど。

レンズの側面には以下の2つのスイッチがあります。
L-FnボタンはAF停止などの必要な機能を、カスタマイズして割り当てできます。

フォーカスリングにはマニュアルフォーカスクラッチ機構を採用。
リングを下にずらすだけで、簡単にAFからMFに変更できます。


レンズの正面。

レンズ口径は7.5cmほど。
フィルターは72mmのサイズを装着できます。

レンズの後ろ側です。
電子接点があるので、撮影時のデータをEXIFで保存できます。

レンズの重量はレンズキャップなどの付属品をすべて含めて615g近く。

レンズをミラーレスカメラに着けた例を2つ紹介します。
1つ目はOM-D E-M5 MarkIIに装着した場合。



2つ目はGH6に装着した場合です。



換算24-200mmのズームレンズの中ではコンパクト。
お出かけでバッグの中に入れやすく、スペースに余裕ができます。
クラッチ機構や手ぶれ補正ON/OFFスイッチで利便性も優れています。
Akio Miki旅行やお出かけなら、冗談抜きでこれ1本でなんでも撮れます!

M.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PROを使うメリットを紹介します。
1本で12-100mm(換算24-200mm)をカバーし、広い風景も遠くの物も綺麗に撮れます。
例として、瀬戸内海が見える屋島展望台で撮った2枚の写真で比較します。
まずは広角端10mm(換算24mm)から。
周囲の木々から遠くの島まで、幅広く撮れました。

次は望遠端100mm(換算200mm)の場合。
島の間にいたフェリーを写すことができました。

広く撮ったり、遠くの物を大きく写したりと、レンズ1本で済むのは非常に便利です。
レンズ交換の手間が省けて荷物が楽になりますよ。
Akio Mikiこのレンズ1本でお出かけはすべて解決!
12mmの広角端で接写撮影できます。
実際にレンズ先端から1.5cmほど寄って、木製キューブを撮影してみました。

下の画像はマクロ状態で撮った結果。
木目がくっきりと見えるレベルで寄れています。

焦点距離100mmの望遠端は27cmまで寄れます。

花や昆虫、料理、小物雑貨など小さい被写体も近寄って大きく写せます。
マクロレンズを別途用意する必要がないのは、レンズ交換の手間が省けて楽ですよ。
レンズ内にOM SYSTEM独自の手ぶれ補正機構を内蔵。
カメラのボディ内手ぶれ補正と合わせると、最大7.5段の超強力な手ぶれ補正が効きます。

この手ぶれ補正の強さは、夜景スポットで三脚なしの手持ち撮影でブレずに撮れるレベル。
美しい夜景をブレブレな失敗写真で終わらせることなく思い出を綺麗に撮れます。
Akio Miki寺や神社など三脚使用禁止の観光スポットでも便利です!
望遠端(100mm)に設定した時の手ぶれ補正の効き具合を試しました。
まずは手ぶれ補正OFFの場合の動画。
ブレが大きめで小刻みに揺れています。
次は手ぶれ補正ONの時
一般的に望遠端はブレやすいのですが、小刻みなブレを確実に打ち消します。
手ぶれ補正ありとなしとでは雲泥の差。
シャッタースピード1秒程度ならブレの心配はなく、手持ちで長時間露光撮影を楽しめますよ。
雨や砂埃くらいなら、まず故障する心配がない防塵防滴性能。
レンズ用の保護カバーなしで悪天候でも撮影できます。
-IP53の防塵防滴性能とは?-
IP(International Protection)とは、国際電気標準会議(IEC)が2003年に定めた電気製品の防水・防塵性能を表す規格。「5」は防塵を表し、動作に影響するレベルの粉塵が内部に侵入しないレベルです。対して「3」は降雨で動作に支障がないことを意味します。
12箇所の密封シーリングが高い防塵&防滴性能を実現。
大胆に水がかかって電子系統がダメになることはありません。
「防塵防滴」
— maaaa (@0723photography) July 12, 2023
M.ZUIKO 12-100mm F4.0 IS PRO#omsystem#マイクロフォーサーズ#photography pic.twitter.com/6r3hIyswAL
水を浴びせられても大丈夫。
— haru507🐥🐧🎤🗻☁️🌎💙❄ (@haru507) August 22, 2020
カメラ:OLYMPUS OM-D E-M1 Mark Ⅱ
レンズ:OLYMPUS M.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PRO pic.twitter.com/Ky9MrHqnzM
川辺や豪雪地、砂埃が激しい運動場でも安心して撮影できます。
突然の雨で壊れる心配がいらないのは気が楽ですね。
Akio Miki海水に強いわけではないので注意!
正直、このレンズは神レンズなので欠点を見つけるのに苦労しました。
あえて言うならというデメリットを4つ紹介します。
ズームレンズの中では、価格が定価20万越えで手に届きづらい価格なのは事実です。
OM SYSTEM製ズームレンズの中でも価格が高めです。
| レンズ名 | 新品の価格(税込) |
|---|---|
| M.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PRO | 211,200円 |
| M.ZUIKO DIGITAL ED 12-40mm F2.8 PRO II | 107,800円 |
| M.ZUIKO DIGITAL ED 40-150mm F4.0 PRO | 127,600円 |
| M.ZUIKO DIGITAL ED 12-200mm F3.5-6.3 | 123,200円 |
しかし、IP53相当の防塵防滴やレンズ内手ぶれ補正など魅力的な機能が満載。
レンズ1本で身軽にお出かけに行けるのも魅力的です。
価格ではなく、利便性や快適さで価格以上の価値があります。

F4と暗めなので、星空と屋内スポーツの撮影には正直向いていません。
シャッタースピードが遅くなり、高ISOによるノイズが増えるからです。
暗い場所で撮影するなら、絞りがF2.8以下のレンズが使いやすいです。
しかし、M.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PROには強力なレンズ内手ぶれ補正内蔵。
都市夜景の手持ち撮影など動かない被写体なら、F4でもブレず画質を保って撮影できます。
Akio Mikiシャッタースピードを早くするには、F値が小さいレンズが有利です!
レンズフードなど付属品をすべて含めて重量615gと負担に感じるかもしれません。
レンズ本体のみで561gですが、500mlの飲料水より重め。
軽さ重視なら455gのM.ZUIKO DIGITAL ED 12-200mm F3.5-6.3
を選びたいところです。
しかし、レンズを持ち運ぶときに重要なのは荷物の総重量。
交換レンズや三脚を持っていくと余裕で重量1kgを超えます。
総重量が600g近くに収まるなら、むしろ荷物の負担は減りますよ。
Akio Mikiとくに三脚が不要なのは大きなメリットです!

正直このレンズを持ち運ぶと便利で写りが良いので、他のレンズを使わなくなることがあります。
例えば、フィルムのような淡い描写を楽しんだり、背景を大きくぼかして楽しむなど。
カメラだからできる楽しみが減ってしまうこともあります。
旅行やお出かけなど、レンズ1本で済ませるときにM.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PROを使うのが効果的ですよ。

M.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PROが向いている人と向いていない人に分けました。
このレンズ1本あれば、撮影で困ることはまずありません。
余計なレンズを持ち運ぶことがなく、レンズ交換が不要なので荷物が格段に軽くなります。
また、手ぶれ補正によるブレ抑制や防塵防滴など撮影で失敗しない機能が満載なのも魅力的。
利便性を追求し、効率的で手間がかからない唯一のレンズです。
利便性を求めたぶん、フィルムのようなエモい写真を撮るのは難しいです。
また、星景撮影や野鳥撮影にはスペック的に向かないので他のレンズを選ぶ方がいいですよ。
AkioがM.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PROを使って撮影した写真を掲載。
カテゴリーを3つに分けて紹介します。

























M.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PROは決して安くないから慎重に選びたいもの。
手にした後に「こんなはずじゃなかった…」と後悔したくないですよね。
そこで、Akioが信頼しているカメラ専門店を2つ紹介します。


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をまず確認するのがおすすめ。
メーカー直販の安心感があり、キャンペーンや会員特典を利用してお得に手に入ります。
会員登録(無料)すればカメラもレンズも5%OFF、年会費も永年無料で負担を減らせます。
しかも、通常1年の製品保証が3年に延長なので、自然故障なら無償修理できます。

外出で使うレンズだからこそ、万が一の時のサポートは必須。
会員限定の特典でレンズを買った後も安心できます。
レンズは消耗品ではなく資産。
OM SYSTEMが直接提供する手厚いサポートだからこそ、長く安心して使えます。
万が一の時に後悔したくないなら、OM SYSTEM公式ストア
で手に入れましょう。
Akio Miki安く買うのも大切ですが、「買った後も安心して使えるか」はもっと大切ですよ!
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仮にあなたにレンズが合わなかったら、そのまま返却すれば後悔を大幅に減らせます。
GOOPASS
なら、1泊2日からM.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PROを試しに使えます。

短期間のお試しからサブスクの長期まで、あなたの撮影スタイルに合わせて選べます。
初心者にもわかりやすくて扱いやすいサポートが充実しています。
M.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PROを試しに借りてみるならGOOPASSがおすすめです。
明日ズマリットL50mmの集荷に来てもらってGOOPASS LV3のサブスク1ヶ月が終了します。
— Tatsumine (@Liefeng) January 19, 2024
やってみてよかったと思います。
試したいレンズがラインナップしているとしたら迷わずやってみるといいです。↓
初めてGoopassでレンズ借りて仕事したんだけどちょっとしたトラブルがあってサポートとやり取りしたらめちゃくちゃ対応丁寧すぎて早すぎてよかった
— はるすけ (@vvvvvvvvvyy) October 21, 2023
| レンタル料(税込) | 4,792円~(ワンタイム) 11,980円/月(サブスクプラン) |
| レンタル期間 | 1泊2日~、サブスク |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| 翌日利用 | 地域による |
| レンタル品の購入 | テイクアウトレンタル |
| 破損時の補償 | 上限5,000円まで |
| レンタル期間の延長 | できる |
| 送料 | 往復で1,650円 |
| 返却方法 | 配送、店頭 |
| 空港レンタル | できない |
| SDカードレンタル | 一部の商品のみ |
| キャンセル | 当日15時まで |
| レンタル料(税込) | 4,792円~(ワンタイム) 11,980円/月(サブスクプラン) | レンタル期間 | 1泊2日~、サブスク |
| 支払い方法 | クレジットカード | 翌日利用 | 地域による |
| レンタル品の購入 | テイクアウトレンタル | 破損時の補償 | 上限5,000円まで |
| レンタル期間の延長 | できる | 送料 | 往復で1,650円 |
| 返却方法 | 配送、店頭 | 空港レンタル | できない |
| SDカードレンタル | 一部の商品のみ | キャンセル | 当日15時まで |
Akio Mikiここまで読んで迷っているなら、一度在庫だけでも確認しておくと判断しやすくなります!
以上、M.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PROをAkioが使ったレビューでした。
外出時は荷物の邪魔にならないくらいコンパクト。
広い風景を撮ったり、遠くの被写体を大きく写すには最適です。
旅行や街歩きでレンズ交換を減らして、1本で撮影を完結させるなら間違いなく神レンズ。
手間と荷物の重さから解放されて、思いっきり旅行・お出かけを楽しみましょう。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| レンズ交換なしで広角〜望遠まで幅広く対応 先端から約1.5cmとかなり寄れる 手ぶれ補正で夜景も三脚いらず IP53相当の防塵防滴仕様で壊れづらい | 価格がやや高め 解放値がF4と少し暗め 重量は600gと少し重め レンズ交換の楽しさは減る |

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Akio Miki期間は5/25まで!お見逃しなく!
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